Trang chủ Món ăn Bánh tằm khoai mì

Bánh tằm khoai mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Bánh tằm khoai mì

Mua 5kg khoai mì ủng hộ cho sư cô từ thiện, ăn có hết đâu thế là loai hoay làm bánh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì bào nhỏ, cho vào máy sinh tố xay nhuyễn với nước, vắt bỏ nước lấy xác (sợ ngộ độc khoai nên vắt bỏ nước). Nước để lóng lấy phần tinh bột bên dưới trộn vào xác mì. Bỏ nước đi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mì chia làm các phần trộn màu 200g mì + 20g đường + 30g bột năng + 50g nước cốt + 50g nước màu từ lá cẩm, lá dứa...(nếu khoai vắt ráo nước quá có thể gia giảm tăng thêm nước vào hỗn hợp, cảm nhận được hh có độ ẩm không quá nhão) Đem hấp chín Để nguội cắt sợi trộn với dừa bào Ăn kèm muối đường có đậu phọng và mè rang
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne