Trang chủ Món ăn Salad Nui với Ức gà Sốt sữa chua 🥗

Salad Nui với Ức gà Sốt sữa chua 🥗

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mưa Thu

Salad Nui với Ức gà Sốt sữa chua 🥗

Bữa trưa văn phòng đủ chất với món salad nui ức gà trộn với sốt sữa chua. Vừa nhang lại dễ tiêu hóa, không lo béo bụng 👍😀🥗 #bepvang

Nguyên liệu

100 gr

Ức gà

50 gr

nui

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà thái mỏng áp chảo cho nhanh chín. Nui luộc theo chỉ dẫn tầm 8 phút. Sau đó để vào tô và ướp với chút dầu olive và xíu muối. Làm vậy món nui sẽ đậm đà dễ ăn hơn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Salad các loại tùy thích mình sơ chế, rửa sạch rồi để cùng vào tô. Ức gà thái miếng cũng đặt vào tô luôn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếu thích ăn trứng thì bạn cho thêm quả trứng gà luộc vào nữa nhé. Rưới chút sốt cho salad dễ ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne