Trang chủ Món ăn Thịt vai heo kho xá xị

Thịt vai heo kho xá xị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Thịt vai heo kho xá xị

#bepvang Thịt kho xá xị không cần dùng nước màu vẫn bắt mắt với màu nước xá xị, thịt ngọt thơm.

Nguyên liệu

1 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng canh

hạt nêm

2 mcf

dầu ăn

1/2 mcf

muối

1/2 mcf

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch cắt miếng vừa ăn ướp 3 tiếng với các gia vị sau : nước mắm, dầu hào, hạt nêm, muối, bột ngọt, ớt, hành, tỏi, 1 mcf dầu ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng cút luộc chín bóc vỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1 mcf dầu ăn xào cho thịt chín. Sau đó cho trứng cút và xá xị vào nấu. Nếu ít nước quá có thể cho thêm 1 chén nước sôi hoặc cho nước sấp mặt thịt. Nấu lửa nhỏ cho thịt mềm và thấm. Nêm thêm muối cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne