Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 58

Bữa Cơm Gia Đình 58

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 58

-Cơm -Sườn cốt lết ram -Đậu rồng xào tỏi -Canh cải thảo nấu mọc Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Khẩu phần
100 g

mọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn cốt lết ram: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5613726-s%C6%B0%E1%BB%9Dn-c%E1%BB%91t-l%E1%BA%BFt-ram?invite_token=9m1AqZki1QfKmozHLDsCNrqT&shared_at=1594121462
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh cải thảo nấu mọc: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5940204-canh-c%E1%BA%A3i-th%E1%BA%A3o-n%E1%BA%A5u-m%E1%BB%8Dc?invite_token=awqdheZ5jEPkn6QKMSRR58m1&shared_at=1594121530
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu rồng xào tỏi: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13106316-d%E1%BA%ADu-r%E1%BB%93ng-xao-t%E1%BB%8Fi?invite_token=qSHLKN1uA5kyJTVEp6YziAoa&shared_at=1594121386
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bữa cơm gia đình là ngon nhất...Xin mời 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne