Trang chủ Món ăn Sáng thức dậy suy nghĩ “ hnay lên ăn gì ?”🙄 => Xườn xào

Sáng thức dậy suy nghĩ “ hnay lên ăn gì ?”🙄 => Xườn xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đặng Hoàng Anh

Sáng thức dậy suy nghĩ “ hnay lên ăn gì ?”🙄 => Xườn xào

Ra chợ toàn đồ nguyên liệu tươi ngon 🤤 - ăn gì giờ ? Liếc mắt thấy e “sườn “ . Hnay đổi món mình “gặm” ăn vậy 🤩.

Nguyên liệu

500 g

sườn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trần thịt qua nước nóng cho thịt ko bị hôi

* Bước 2

Chiên hoặc nước sườn cho tới khi ngả màu vàng

* Bước 3

Thái nhỏ xả tỏi ớt cho lên chảo xào qua cho thơm

* Bước 4

Hoà muối đường chanh nước mắm tạo thành hỗn hợp

* Bước 5

Cho sườn vào chảo đang xào tỏi đảo qua một xíu

* Bước 6

Cho hỗn hợp gia vị đã hoà tan vào xườn đag xào. Bật bếp nhỏ lửa đợi cạn nước

* Bước 7

Thế là xong bạn đã có một món xườn xào ngon tuyệt oy
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne