Trang chủ Món ăn Chả trứng hấp khoai tây

Chả trứng hấp khoai tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ah Hà

Chả trứng hấp khoai tây

Lâu không được ra phố ăn cơm tấm, thèm cơm sườn chả trứng. Tiện có khoai tây được tặng. Mình hấp chung và cảm nhận sự bùi bùi của khoai tây kèm chả trứng rất hay nên chia sẻ cùng các bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
3 quả

trứng

50 gram

mọc nhi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn thịt băm heo cùng 01 quả trứng và mọc nhi. Cho gia vị tương, mắm, hạt nêm

* Bước 2

Sau đó hấp tầm 10 phút. Cho khoai tây thái mỏng phủ lên trên. Lấy 2 lòng đỏ trứng (lòng đỏ trứng thôi nha) phủ lên trên lớp khoai tây và tiếp tục hấp thêm 15 phút nữa. Vậy là món ăn hoàn thành rồi đó các bạn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne