Trang chủ Món ăn Canh rau dền đỏ tôm tươi

Canh rau dền đỏ tôm tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Canh rau dền đỏ tôm tươi

#bepvang #thucdon100ngan

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bạn mua về lột vỏ rửa sạch cắt chỉ sóng lưng. Ướp gia vị gồm hạt nêm, dầu ăn, đường. Cho thấm vị rồi mang đi xào lên cho thơm và săn lại.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau dền bạn nhặt lá úa và rửa sạch. Vớt ra để ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôn đã săn lại bạn cho nước lọc vào. Cho lượng vừa fai theo số lượng người của gia đình.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước canh sôi thì cho rau vào. Nấu cho rau chín.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nêm nếm lại vừa ăn rồi cho ra tô. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne