Trang chủ Món ăn Mực lá xào nghệ hành

Mực lá xào nghệ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Mực lá xào nghệ hành

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực bạn cho về lấy mực ra. Không thôi mình xào sẽ bị đen. Bạn ướp gia vị gồm nghệ, hành Tây, dầu ăn, hạt nêm, đường, dầu hào cho thơm. Xong cho ít dầu để lên bếp xào mực cho săn lên. Rồi cho nước vào xào. Để lửa lớn xào khoảng 10p.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó, bạn cho hành lá vào rồi nêm nếm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra dĩa ăn với cơm trắng. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne