Trang chủ MÓN ĐÃI TIỆC SP.0818 - Chả Cua Đút Lò

SP.0818 - Chả Cua Đút Lò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0818 - Chả Cua Đút Lò

#Huongvicuabien #GolbalApron2024 Gấu mập của mình nó khoái ăn chả hấp lắm, nhất là phải dùng thịt cua biển hoặc thịt ghẹ để làm gấu mập mình mê tít luôn. Nên cứ 1 - 2 tuần mình sẽ mua cua về làm cho cả nhà thưởng thức luôn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

60p
1 lọn

bún tàu

1 muỗng canh

màu dầu điều

1/2 muỗng canh

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mèo ngâm mềm, rửa sạch vắt ráo. Xắt nhuyễn. Bún tàu ngâm mềm, cắt từng khúc ngắn.

* Bước 2

Trộn đều thịt xay với thịt cua biển. Ướp gia vị cho thấm trước.

* Bước 3

Cho nấm mèo và bún tàu vào trộn đều lên.

* Bước 4

Đập 6 trứng vịt vào nhưng chừa lại 2 lòng đỏ để phết mặt chả. Trộn đều rồi rưới dầu mè vào cho thơm.

* Bước 5

Cho vào khuôn rồi đem hấp cách thuỷ 45p. Khi chả chín rồi thì giở nắp ra.

* Bước 6

Đánh đều lòng đỏ với dầu màu điều rồi phết lên mặt chả. Không cần đậy nắp nồi lại. Để thêm 10p nữa là được.

* Bước 7

Gắp chả ra để nguội rồi cắt thành từng miếng vừa ăn. Ăn với cơm rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne