Trang chủ Món ăn Cá thu lúc lắc chiên sốt cà

Cá thu lúc lắc chiên sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Cá thu lúc lắc chiên sốt cà

#tetviet #miennam

Nguyên liệu

1 trái

cà chua

1 ít

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu bạn mua về rửa sạch, cắt cục cục kiểu như bò lúc lắc. Sau đó, ướp gia vị gồm hạt nêm, dầu hàu, đường, dầu dừa. Ướp cá 30p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bạn dùng nồi cho dầu dừa vào. Đợi dầu sôi cho cá vào chiên cho vào vớt ra để cho ráo dầu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lúc này, bạn cho chảo lên bếp cho xí dầu dừa rồi cho cà chua vào với ít đường và hạt nêm. Xào sơ rồi cho nước vào để sôi và chín. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi cà chua đã chín mềm bạn cho cá đã chiên vào. Đảo đều cho thấm với sốt cà chua là xong.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Món ăn đã hoàn thành. Chúc các Mom được như ý!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne