Trang chủ Món ăn Canh hẹ đậu hũ non

Canh hẹ đậu hũ non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồ

Canh hẹ đậu hũ non

Món canh này ăn mát và các bé rất dễ ăn #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

15p
1 hoặc 2 bó

hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hẹ rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Bắc nồi nước đợi nước sôi cho thịt xay vào nước sôi lại cho hẹ, đậu hũ non cắt vuông vào nêm nếm vừa ăn tắt bếp
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne