Trang chủ Món ăn Thịt Bọc Trứng Cút Kho Dừa Tươi

Thịt Bọc Trứng Cút Kho Dừa Tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Thịt Bọc Trứng Cút Kho Dừa Tươi

Chỉ với trứng cút, thịt & giò sống chúng ta đã món ngón ngon cho cả người lớn và các bé trong nhà mình...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giò sống, thịt xay trộn cùng hạt nêm, muối, đường, tiêu, hành củ băm nhuyễn sau đó bọc trứng cút đem chiên vàng

* Bước 2

Chiên xong vớt ra để ráo, bắt nồi nước dừa tươi lên bếp cho hạt nêm, đường, nước mắm và cho thịt bọc trứng vào đun liu riu cho thấm. Sau cùng nêm lại cho vừa khẩu vị và tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne