Trang chủ Món ăn Ba chỉ cuộn nấm kim châm

Ba chỉ cuộn nấm kim châm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Binh

Ba chỉ cuộn nấm kim châm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
10 ml (1 muỗng)

rượu trắng

2 muỗng

nước tương

1 muỗng

dầu hào

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt gốc của nấm kim châm. Xé nấm kim châm thành từng miếng nhỏ.

* Bước 2

Pha nước sốt gồm: 1 muỗng đường, 1 muỗng dầu hào, 2 muỗng nước tương, 1 muỗng rượu trắng, 5g bột bắp và 8 muỗng nước lọc.

* Bước 3

Trải thịt lên trên đĩa và đặt nấm kim châm vào, sau đó khéo léo cuộn tròn lại.

* Bước 4

Quyet nước sốt lên 2 mặt của thịt

* Bước 5

Làm nóng lò ở 180 độ C trong 5 phút, rồi đặt thịt vào nướng ở tại nhiệt độ đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne