Trang chủ
Gia vị
Công thức
Steak cá hồi sốt teriyaki
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ching ChingSteak cá hồi sốt teriyaki
Nguyên liệu
cá hồi
stkđ
nấm rơm
hành tây
bột mì
sốt teriyaki
dầu mè
mè rang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm rơm ngâm với muối rửa sạch cắt nhỏ, hành tây băm nhuyễn
* Bước 2
Cá hồi ngâm sữa tươi 15'. Lau khô, băm nhuyễn trộn cùng với nấm và hành tây
* Bước 3
Trộn đều hỗn hợp, phủ ít bột mì và tạo hình
* Bước 4
Đun bơ chảy cho cá hồi vào vào và cho 1 ít nước xung quanh rồi đậy lại khoảng 4'. Trở mặt cá hồi làm tương tự như vậy. Vàng 2 mặt thì cho ra dĩa
* Bước 5
Cho sốt lên chảo đun nóng và rưới lên cá hồi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne