Trang chủ Món ăn Đậu non trứng thịt sốt teriyaki

Đậu non trứng thịt sốt teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Đậu non trứng thịt sốt teriyaki

Nguyên liệu

3 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh tan trứng cùng với nước. Lọc qua rây cho mịn. Đổ hỗn hợp trứng lên tàu hũ. Đem hấp lửa nhỏ

* Bước 2

Thịt xào cùng với giấm, đường, sốt teriyaki, thêm chút nước. Thịt chín cho nước bột bắp vào khuấy đến khi hơi sệt thì tắt bếp. Đỗ lên hỗn hợp trứng rắc thêm ít ngò

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne