Trang chủ Món ăn Rong biển cháy tỏi

Rong biển cháy tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Rong biển cháy tỏi

Nguyên liệu

1m

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển xé nhỏ Tỏi lột vỏ băm nhỏ

* Bước 2

Nước sốt: tỏi, ớt, 2m đường, 1m mắm, 1m tương ớt, 1,5m mayonnaise. Trộn đều lên

* Bước 3

Cho bơ vào chảo phi thơm tỏi rồi vớt ra cho chén nước sốt đảo sơ tắt bếp

* Bước 4

Cho tỏi phi, nước sốt vào rong biển trộn đều lên cho vào NCKD set nhiệt độ 100* - 5'. Muốn giòn thêm thì 80*-5'

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne