Trang chủ Món ăn Đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua

Đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua

Nguyên liệu

1/2 mcf

hạt nêm

1/2 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt đôi lấy ruột trộn với tất cả nguyên liệu nhét lại vào đậu hũ. Đem chiên NCKD: L1: 180-10’ lật mặt chiên L2: 180-5’

* Bước 2

Phim thơm hành cho cà chua vào xào nêm gia vị: 1mcf hạt nêm, 2mcf nước mắm đổ đậu hũ + 1 chén nước. Nấu đến khi sôi thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne