Trang chủ Món ăn Pancake yến mạch

Pancake yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Pancake yến mạch

1 món ăn sáng bổ dưỡng với các nguyên liệu đơn giản #rinhhevenha

Nguyên liệu

1 quả

trứng gà

1 muỗng

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn tất cả nguyên liệu lại.

* Bước 2

Để lửa nhỏ vừa cho hỗn hợp vào chảo chống dính. Bánh nổi bọt khí thì lật lại

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne