Ngô chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Ngô chiên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

20’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách và luộc ngô 2 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đợi ngô nguội tẩm 2 lần bột ngô

* Bước 3

Chiên 2 phút rồi chiên lại 30p
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy lòng đỏ trứng băm nhỏ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đun nhỏ lửa cho trứng tạo bọt
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ ngô đã chiên vào, cho 1 thìa muối, 1 thìa nhỏ đường rồi xóc chảo 30” là được
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne