Bánh chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Bánh chay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng nước sôi nhào bột nếp với bột tẻ, 1 xíu muối đến khi thấy bột k dính tay là được. Để ủ 30’
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhân thì mình nấu đỗ xanh chín và xào với đường để nguội viên vào trước

* Bước 3

Nặn bánh bao nhân đỗ bên trong
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Luộc bánh khi bánh nổi là được

* Bước 5

Nấu nước: 1 l nước,100g đường, 1 ống vani, cho tan rồi cho đỗ xanh đã nấu vừa chín ở trước lúc làm nhân vào. Xuống bột sắn dây cho sánh(nhà mình sẵn bột này ăn vừa mát và an toàn). Múc vào bát bánh chay đã luộc. Rắc vừng đã rang lên
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne