Trang chủ Món ăn Mắm tép trưng thịt

Mắm tép trưng thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Mắm tép trưng thịt

Bọn trẻ nhà mình cực nghiện món này nhưng nay mình mới nấu được món ăn chuẩn vị như ngoài hàng

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ 3 củ xả, 50 g hành khô(băm thật nhuyễn)

* Bước 2

Băm nhuyễn khế chua, trộn cùng thịt xay, nêm gia vị tỉ lệ như sau: 2 thìa mắm tôm,3 thìa mắm tép, 2 thìa đường, 1 thìa bột ngọt,1 thìa muối,2 thìa dầu hạt điều, 50ml nước giềng xay

* Bước 3

Cho 2 muỗng canh nước mỡ phi thơm vàng phần hành và xả băm nhuyễn ở trên

* Bước 4

Cho tiếp chỗ thịt đã trộn gia vị vào, đun nhỏ lửa, đảo đều tay khoảng 45p-1 h

* Bước 5

Khi thịt có màu đỏ đẹp, săn chắc và thơm như hình là được
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đợi nguội cho vào hộp có thể bảo quản ngăn mát được 2-3 tuần

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne