Trang chủ kem chuối Kem dâu chuối healthy

Kem dâu chuối healthy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Lei

Kem dâu chuối healthy

#eatclean #healthy Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản là ta đã có món kem dâu chuối mát lạnh, cực healthy, mà không lo bị mập, cho ngày hè nóng nực.

Nguyên liệu

2 quả

chuối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn. Rồi đổ hỗn hợp vào hộp, cho vào tủ đá khoảng 3 tiếng, hoặc qua đêm là thưởng thức được rồi nhé.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne