Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Gạo Lứt Thịt Sốt Teriyaki
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang Z.Cơm Gạo Lứt Thịt Sốt Teriyaki
#eatclean #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ăngạo lứt
thịt nạc heo
cà chua
dưa leo
nước tương
mật ong
nước lọc
bột bắp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt cắt miếng vừa ăn ướp với xíu bột tỏi. Cà chua, dưa leo cắt tùy ý. Trộn đều các tp của sốt lại với nhau
* Bước 2
Cho thịt vào chảo chiên chín với ít dầu ăn hoặc nước lọc rồi cho tiếp phần sốt vào, đảo đều cho thịt thấm sốt là xong nhé. Cơm gạo lứt nấu sẵn, bày ra đĩa với cà chua dưa leo và rắc ít mè rang lên 👍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne