Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai tây nướng trứng - Nồi chiên không dầu - Air fryer
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thúy NgânKhoai tây nướng trứng - Nồi chiên không dầu - Air fryer
Bữa sáng của chồng
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănkhoai tây
trứng gà
phô mai con bò cười
bơ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây rửa cho vào bát, đổ ngập nước, bọc màng thực phẩm, quay trong lò vi sóng mức nhiệt cao nhất 10 phút
* Bước 2
Cắt bỏ 1/3 củ khoai, múc bớt ruột bên trong ra (thành còn dày khoảng 1cm). Thêm ít bơ, đập trứng cho vào, phủ phô mai, rắc hành lá
* Bước 3
Cho vào Airfryer, nướng lần 1, 180 độ, 10 phút. Nướng lần 2, 200 độ 2 phút. Bỏ ra rắc chút hạt tiêu. Xong bữa sáng 😍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne