Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún chả - Nồi chiên không dầu - Air fryer
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thúy NgânBún chả - Nồi chiên không dầu - Air fryer
Lần đầu làm mà dao thì cùn, thái thịt không quen lại vụng nên trông vụn quá. Lần sau rút kinh nghiệm. Nhưng cũng ngon và nhanh. Nếu có thời gian nên hâm nước mắm và thả thịt vào rồi mới ăn với bún và rau nhé 🥰
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba chỉ thái mỏng, ướp sốt BBQ 30 phút. Thịt xay thêm chút nước mắm, sả, sốt BBQ, hành lá vo viên. Rau sống rửa sạch
* Bước 2
Cho thịt viên vào nồi. Nướng lần 1: 180 độ, 10 phút. Lần 2: 200 độ, 5 phút. Cho thịt miếng vào nồi nướng 170 độ, 8 phút
* Bước 3
Nước chấm pha theo tỷ lệ: 1:1:1:3 (1 dấm, 1 đường, 1 mắm, 3 nước lọc, nên pha bằng loại bát con dùng đựng nước chấm). Thêm cà rốt thái mỏng, tỏi băm nhỏ và hạt tiêu
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne