Trang chủ Món ăn Ăn dặm: Bánh khoai lang

Ăn dặm: Bánh khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyễn hoài phương

Ăn dặm: Bánh khoai lang

Nguyên liệu

1 củ

Khoai lang

1 thìa cf

Bơ lạt

1/2 thìa cf

Đường

1 thìa cf

Bột mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai hấp chín Bơ lạt đun chảy

* Bước 2

Nghiền khoai, lọc qua rây cho mịn, trộn với bơ đã đun chảy, 1 muỗng cf bột mì, thêm xíu đường nếu bé thích ăn ngọt, 30ml nước hoặc sữa công thức rồi trộn đều (có thể thêm nước hoặc sữa nếu thấy quá đặc)

* Bước 3

Bỏ lên chảo đảo đều cho hỗn hợp sệt lại, để nguội bỏ ra khuôn cho đẹp là có thể ăn liền

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne