Trang chủ Món ăn Cá nục kho xì dầu

Cá nục kho xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Changgg

Cá nục kho xì dầu

Món này khá là dễ nấu, ăn với cơm cũng ngon lắm nè #bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
5 con

Cá nục

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Cho tất cả vào nồi, nước sâm sấp mặt

* Bước 3

Cho 1/2 muỗng hạt nêm, 3 muỗng dầu ăn, 3 muỗng xì dầu, 1/2 muỗng mì chính, 1/2 muỗng đường, ớt hành đập dập. Cho tất cả vào nồi kho với lửa nhỏ đến khi sệt nước

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne