Trang chủ Món ăn Ăn xơ mít mùa covid (cá chim kho xơ mít) :)))

Ăn xơ mít mùa covid (cá chim kho xơ mít) :)))

Giới thiệu

Đầu bếp :

Changgg

Ăn xơ mít mùa covid (cá chim kho xơ mít) :)))

Món này là món độc của quê mình :))) Xơ mít do bà nội muối từ 2 tháng trước, không hề ngấm mặn và rất tươi ngon #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xơ mít muối đem ra rửa sạch, ai muối mặn quá thì nhớ ngâm lâu để nhả mặn nha
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá rửa sạch và ướp gia vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi củ nắng với dầu cho thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho xơ mít vào xào, sau đó cho cá vào, đổ nước sâm sấp mặt và rim với lửa nhỏ
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nêm thêm gia vị và rim tầm 30 phút là xong ❤️
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne