Spaghetti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Maii

Spaghetti

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
3 quả

cà chua

1/2 củ

hành tây to

1 cái

xúc xích

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ hành tây và cà chua. cho dầu vào đảo hành trước rồi bỏ cà chua vào đảo cùng. cho thêm 1 ít súp

* Bước 2

Đến khi đã nát cho vào máy xay nhuyễn. dùng chảo đảo bò xay rồi đổ hỗn hợp đã xay vào

* Bước 3

Luộc mì. cho tomato paste vào, cho sữa tươi 1 ít rồi bỏ xúc xích vào đảo. Cho ít súp. tắt bếp cho tiêu vào. Done!

* Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne