Trang chủ Món ăn Măng tây xào bắp cải

Măng tây xào bắp cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Măng tây xào bắp cải

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tây, bắp cải cắt vừa ăn, chọn phần non,

* Bước 2

Phi thơm hành tím băm cho măng tây vào xào sơ sau đó cho bắp cải vào xào, nêm nếm gia vị vừa ăn, xào rau vừa chín thì tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra đĩa và thưởng thức món ăn chế biến nhanh gọn, đảm bảo rau xanh cho bữa cơm nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne