Trang chủ Món ăn Cá lóc hấp nấm

Cá lóc hấp nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Cá lóc hấp nấm

Nguyên liệu

1 con

Cá lóc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm và rửa sạch với chanh, muối cho sạch nhớt

* Bước 2

Khứa 2 bên mình có ướp hạt nêm, tiêu, gừng thái sợi, ớt băm 30' cho thấm gia vị

* Bước 3

Nấm rửa sạch, xé sơ hoặc để nguyên ướp cùng chút hạt nêm

* Bước 4

Cho cá ra đĩa, xếp nấm xung quanh hấp cách thuỷ cho chín
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thì là thái ra cho vào cá đã chín, hấp thêm 3-5', tắt bếp lấy cá ra và thưởng thức nhé
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne