Trang chủ Món ăn Sữa gạo phiên bản việt

Sữa gạo phiên bản việt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Sữa gạo phiên bản việt

Nguyên liệu

30 g

gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rang gạo đến khi gạo nở vàng và dậy mùi thơm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước sôi và sữa vào nồi khuấy đều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ gạo rang vào hh sữa ngâm 10'
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nồi lên bếp đun lửa nhỏ trong khoảng 10'
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lọc lấy phần sữa và bỏ phần bã gạo
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Thêm đường hoặc sữa đặc vào sữa để được vị ngọt như ý
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne