Trang chủ Món ăn Trân châu matcha

Trân châu matcha

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Mèo

Trân châu matcha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong 1tô lớn trộn các loại bột và đường với nhau cho đều. Đung sôi 1 nồi nước trên bếp. Khi nước sôi để lửa vừa,Múc từng thìa nước sôi cho vào tô bột và lấy đũa đảo đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi thấy số bột trong tô có 1nửa sống, 1nửa chín thì đeo găng tay vào nhồi bột tạo thành khối dẻo mịn,không dính tay. Lăn khối bột thành sợi dài,cắt nhỏ và vê tròn lại. Áo thêm 1lớp bột năng ra ngoài
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun sôi 1nồi nước mới(nhiều nước chút để hạt trân châu có chỗ nổi lên). Đổ trân châu qua rây cho bớt bột áo. Thả vào nồi nước sôi,lấy đũa đảo cho khỏi dính nhau. Đun đến khi trân châu nổi hết lên mặt nước,đun thêm 5phút rồi tắt bếp,đậy vung để ủ thêm 30p
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau 30p ủ,vớt trân châu ra 1tô sach,trộn thêm đường nếu muốn ăn ngọt hơn
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Có thể làm các vị khác như:Trân châu đen(thay matcha bằng 5gr cacao),Trân châu hoa đậu biếc (thêm vào nước sôi vài bông hoa đậu biếc), hoặc trân châu trắng
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne