Trang chủ Món ăn Spaghetti and Meatballs

Spaghetti and Meatballs

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem

Spaghetti and Meatballs

Nói đến ẩm thực Ý không thể không kể đến món mỳ này. Tên t.Việt là Mỳ Ý thịt viên sốt cà chua

Nguyên liệu

1/2 củ

hành tây

3 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây, tỏi băm nhỏ

* Bước 2

Trộn đều thịt bò xay với 1/2 chỗ hành tây vừa băm, 1/2 quả trứng đánh tan, vụn bánh mì, ít mùi tây thái nhỏ,muối, tiêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vo thành từng viên tròn nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu vào chảo chiên thịt trong 5-7' cho vàng rộm 2 mặt rồi lấy ra
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm tỏi băm, hành tây băm vào chảo, xào thơm rồi đổ khoảng 2 bát sốt cà chua vào(công thức làm sốt cà chua mik đã đăng), thêm muối, tiêu đảo đều

* Bước 6

Cho thịt bò viên vào và nấu trong khoảng 10-15'
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Trong lúc đó, đun 1 nồi nước sôi, thêm chút muối+ dầu ăn vào, thả mì Spaghetti và nấu trong 10' thì vớt ra
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Trộn mì với nước sốt để tránh chúng dính vào nhau

* Bước 9

Xoắn mì lại cho đẹp, cho thịt viên lên trên và thêm sốt, rắc ít mùi tây+húng băm nhỏ, thêm phô mai Parmesan bào kên trên (nếu có)
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Yummy! 😋😍
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne