Trang chủ Món ăn Sườn chua ngọt

Sườn chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Sườn chua ngọt

#bepdonghuong #hanam

Nguyên liệu

2 tép

tỏi

2 củ

hành khô

Chút

tiêu

2 nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch chặt miếng vừa ăn rồi trần qua nước sôi, vớt ra rửa lại với nước lạnh rồi để ráo nước. Ướp sườn với chút tiêu, hạt nêm, nước mắm để 30 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua, hành lá rửa sạch thái nhỏ. Tỏi và hành khô bằm nhỏ. Chảo dầu nóng cho sườn vào chiên vàng, gắp ra đĩa lót giấy thấm dầu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chắt bớt dầu trong chảo rồi cho hành, tỏi vào phi thơm, cho cà chua vào xào, cà chua chín thì cho sườn vào. Nêm đường và chút nước lọc, đun cho nước sốt sền sệt nêm lại cho vừa ăn rồi rắc hành lá thái nhỏ vào, đảo đều lên, tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne