Trang chủ Món ăn Ớt ngọt nhồi thịt - Air Fryer

Ớt ngọt nhồi thịt - Air Fryer

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Ớt ngọt nhồi thịt - Air Fryer

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu rửa sạch trước khi làm (trừa thịt xay) Ớt ngọt bỏ cuống, rạch một đường trên mình ớt và móc hạt bỏ đi. Hành lá thái nhỏ. Cà rốt bào sợi băm nhỏ. Ướp thịt xay với viên bột tỏi, hành lá, cà rốt, dầu mè, tiêu, nước tương, bột nêm, bột năng và trứng gà. Tất cả trộn đều lên trong 1 tô lớn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy thìa múc hỗn hợp thịt xay nhồi vào trái ớt, nhồi cho đến khi hết chỗ ớt hoặc hỗn hợp thịt xay vẫn còn mà thiếu ớt thì có thể nhồi cà chua hay đậu hũ cũng được nhé. Sau đó đem nướng lần 1 ở nhiệt độ 200 độ khoảng 25 phút, mở ra kiểm tra và nướng ở lần 2 ở nhiệt độ 300 độ khoảng 15 phút là được rồi nhé. Lấy ra ăn nóng với cơm cùng nước tương.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne