Sushi tôm 🍣

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Sushi tôm 🍣

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá rong biển cắt theo viền đã có sẵn, 1/2 chỗ tôm bóc vỏ lấy chỉ lưng rửa sạch rồi bằm nhỏ. 1/2 chỗ tôm còn lại để nguyên con rồi rạch phần dưới bụng tôm lấy chỉ đen rửa sạch, không rạch trên lưng tôm. Cả hai loại tôm ướp với chút nước mắm khoảng 30 phút. Đặt nồi nước cho củ gừng đập dập vào đun sôi. Sau đó cho 2 loại tôm vào luộc chín thì vớt ra và trộn chút dầu mè vào tôm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nắm từng nắm cơm nhỏ và bọc miếng rong biển xung quanh rồi xếp dưa leo, cà rốt vào và phủ lên trên một lớp thịt tôm bằm(như trong hình).
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cách 2 / nắm từng viên cơm nhỏ rồi đặt con tôm phủ lên bề mặt viên cơm sau đó lấy lá rong niển cuốn ngang viên cơm là xong. Dọn ăn với mù tạt vàng, mayo hoặc chấm với nước tương đều rất ngon.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne