Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad càng cua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
NgaLeSalad càng cua
Lượm lặt được ít rau càng cua ở quanh nhà, vậy là có rau sạch rồi. Hehe
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò thái mỏng, ướp thịt 1/4mcf bột ngọt, 1/2mcf đường, 1mcf nước tương, xíu bột tỏi. Để 20-30p.
* Bước 2
Bắc chảo cho ít dầu, xào bò vừa chín. Nêm gia vị, rắc tỏi phi.
* Bước 3
Rau càng cua rửa sạch. Nấu nuớc trộn rau theo tỉ lệ 1 giấm: 1 nước : 1 đường. Để nguội đổ lên rau cùng với 1 mcf dầu olive.
* Bước 4
Xếp rau lên dĩa, cho thịt bò trên mặt, xếp trứng cắt miếng xung quanh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne