Trang chủ Món ăn Ăn sáng với mì xào và trứng ốp-la

Ăn sáng với mì xào và trứng ốp-la

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Ăn sáng với mì xào và trứng ốp-la

bữa sáng nhanh gọn lẹ,dễ ăn .

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm rửa sạch bổ đôi ngâm với nước muối loãng rồi cho luộc chín.

* Bước 2

Chần mỳ chín tới, bỏ nước đi. phi thơm hành tỏi cho rau cải thảo,xúc xích và nấm vào xào chín tới. cho mỳ vào xào chung. nêm gói gia vị mỳ cho vừa miệng.

* Bước 3

Ốp trứng lòng đào. bày ra đĩa và ăn thôi. chúc mn ngon miệng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne