Trang chủ Món ăn Chả cá mề gà xào lá cách!

Chả cá mề gà xào lá cách!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Phương Nhi

Chả cá mề gà xào lá cách!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá các bạn nêm 1/2m cf muối, 1m cf dầu ăn, 1m bột ngọt, tiêu xay, tỏi băm quếch chả cho đều để chả được dai. Lá cách non các bạn rửa sạch xắt sợi như hình. Bắc chảo nóng, cho dầu, tỏi vào phi thơm cho chả cá vào xào đến khi chả vàng nhớ vừa xào, vừa đánh tơi chả cả, khi chả vàng cho lá cách vào, nêm nếm gia vị vừa ăn đảo nhanh rồi tắt bếp!Cho ít tiêu xay lên cho thơm!Chúc các bạn thàng công nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne