Trang chủ Món ăn Sữa chua úp ngược

Sữa chua úp ngược

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quế Phi

Sữa chua úp ngược

Sữa chua úp ngược

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sữa đặc đỗ ra tô,cho 1 lon nước sôi vào quậy,tiếp theo cho 3 hộp sữa tươi vào quậy đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Kế tiếp cho whipping vào,cuối cũng cho 2 hủ cái vào lược qua rây cho mịn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hỗn hợp vào hủ,đun nước nóng khoảng 80đô (k sôi già) vào thùng mút ủ khoảng 8h,thường tối mình làm sáng ngủ dậy bỏ vào tủ lạnh là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne