Trang chủ Món ăn Bí nụ xào thịt bò

Bí nụ xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Bí nụ xào thịt bò

Nguyên liệu

200 gr

thịt bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí nụ rửa sạch tước vỏ thân (nếu có), cắt đôi quả, ngắt bông ra để riêng. Thịt bò cắt mỏng.

* Bước 2

Hành tỏi đập dập băm nhỏ phi với dầu ăn cho thơm. Bỏ phần quả bí vào xào trước cho chín tái, nêm gia vị vào, bỏ thịt bò và hoa bí vào xào thêm vừa chín tới thì bắc xuống bỏ ra đĩa liền cho tươi xanh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne