Trang chủ nộm su hào Cách Làm Món Gỏi mực su hào.. của Bích Phương Hoàng

Gỏi mực su hào..

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Phương Hoàng

Cách Làm Món Gỏi mực su hào.. của Bích Phương Hoàng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch cắt nhỏ vừa ăn để ráo nước.Ướp vào tí muối,tí bột ngọt.Cho dầu ăn phi tỏi thơm vớt tỏi ra chén,cho mực ướp sơ vào xào cho săn lại hơi vàng.Pha 1mc nước mắm + 2 mcf đường cho vào chảo mực xào thấm với tỏi vừa phi xong.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các loại củ cắt sợi hoặc tỉa hình tuỳ thích.Pha nước chanh đường, tí muối vào trộn gỏi cho thấm chua ngọt.

* Bước 3

Cho tất cả vào trộn đều,trang trí, rắc hạt hạnh nhân đã đập nhỏ lên...Ăn kèm bánh phồng tôm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne