Trang chủ Món ăn Hoành thánh nhân tôm thịt

Hoành thánh nhân tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phung Ngo

Hoành thánh nhân tôm thịt

Bữa ăn cuối tuần/ Món cho bé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
2-3 nghìn

giá hẹ

2-300 gr

tôm

tầm 1 cây

Xương ống heo

300 gr

nạc xay

1 lạng

nấm rơm

1 củ

hành tây

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch xương gà và xương ống heo...trần qua nước sôi cho sạch thịt, đông khoảng 4 tô cho 4 người...
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ninh xương cho mềm...trong lúc hầm ta cho ít mắm, đường phèn, bột nêm để thịt thấm gia vị. Khi xương sắp mềm ta cho cà rốt, củ cải trắng,hành tây vào để cho ngọt nước. Có 1 cách tiết kiệm gas là mình hay bỏ xương vào hầm chừng 15p,nghĩa là nứoc sôi vặn nhỉ lửa để riu riu tầm 15p,đậy nắp tắt bếp, tí 30p sau mở ra sẽ thấy thịt mềm hon hẳn,nếu chưa đạt độ mềm mình thích thì ta bắt lên hầm thêm chút là được
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Băm nhỏ thịt và tôm trộn đều, cho ít hành tím băm vào, gia vị nêm chút mắm, đường, bột nêm, bột ngọt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gói hoành thánh: nhân ít ăn sẽ đỡ ngán hơn, đung gói nhân nhiều dễ vỡ và ăn mau ngán. Cách gói như hình là đơn giản nhất, hoặc gói theo hình mình thích tùy nhé.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xương mềm nêm ít đường phèn, mắm, bột knorr, bột canh, bột ngọt và ít muối vào. sau khi nêm hoàn chỉnh, ta cho nấm rơm vào, cho hoành thánh đã gói vào.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Vì hoành thánh gói tôm thịt nên cho thẳng vào nồi nước lèo sẽ giúp hoành thánh thấm nước lèo ngon hơn, thịt tôm làm nước ngọt hơn..nhưng yếu điểm ở đây là vì lá hoành thánh có bột năng nên là sẽ làm nước đục màu đi...những bạn nào kỹ muốn nước trong thì bắt nồi lên luộc hoành thánh riêng nhé.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Hoành thánh nổi lên là đã chín, vớt ra cho vao tô có chuẩn bị giá sẵn, cho hẹ lên mặt, míc nước lèo vào, cho ít tiêu,ngò lên mặt.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Nếu có rau xà lách xoong, cho vào ăn rất hợp..Hai bé nhà mình rất thích món này, nên mình chia sẻ cho các mom để thêm món ăn cho bé yêu, nhưng bé mình chỉ ưa ăn là hoành thánh lá không, thịt mình vẫn băm nhỏ..mà hai ẻm đã 3-4 tuổi rồi...khổ lắm các mẹ à
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne