Trang chủ Món ăn Muối lạc vừng bằng nồi chiên không dầu

Muối lạc vừng bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Liên

Muối lạc vừng bằng nồi chiên không dầu

Món này cực kì dễ làm và ăn với cơm nóng trời mưa thì tuyệt vời các bạn ạ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch lạc để ráo nước và cho vào nồi chiên không dầu 200• trong vòng 5 phút và lắc nhẹ cho trở hạt 160• trong vòng 2 phút là lấy ra để nguội

* Bước 2

Bỏ vừng vào nồi 100• trong vòng 4 phút thì bỏ ra

* Bước 3

Cho lạc và vừng vào máy xay nhỏ(lưu ý không nên xay mụn quá ăn sẽ k ngon) như mình thì mình chỉ nhấp nhẹ 3 lần là bỏ ra

* Bước 4

Cho 3 thìa đường, 1/2 thìa muối vào máy xay nhuyễn

* Bước 5

Bỏ tất cả nguyên liệu vào nồi chiên 120• trong vòng 5 phút là chúng ta hoàn thành. Chúc các bạn làm thành công ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne