Trang chủ Món ăn Súp khoai tây fomai

Súp khoai tây fomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Súp khoai tây fomai

Dành cho bé đang bệnh hoặc muốn tăng cân

Nguyên liệu

1 tép

tỏi

1 miếng

gừng

3-4 giọt

nc chanh

Xíu

đg fèn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây cắt nhỏ luộc chung với gừng và tỏi đập dập, cho xíu muối hồng vào, luộc cho khoai chín mềm, vớt gừng ra, cho 1-2v fomai vào, khuấy tan fomai, cho đuờng fèn vào,tắt bếp

* Bước 2

Cho hh khoai tây ra xay nhuyễn, vắt thêm 3-4 giọt nc chanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne