Trang chủ Món ăn Soup tóc tiên hải sản

Soup tóc tiên hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Soup tóc tiên hải sản

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín ức gà với hành tím, chút muối, đường và hạt nêm trong 20 – 25 phút.

* Bước 2

Bắc chảo nóng lên bếp với chút dầu ăn, phi thơm hành, cho nấm vào xào, nêm thêm chút hạt nêm.

* Bước 3

Cho các nguyên liệu vào nồi nước dùng, nấu sôi. Nêm nếm lại vừa ăn.

* Bước 4

Đánh tan trứng từ từ cho vào nồi, vừa cho vừa khuấy tạo thành sợi chỉ (Có thể sử dụng ray để tạo thành sợi chỉ dài và đẹp mắt).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne