Trang chủ Món ăn Cháo yến mạch chuối sữa tươi

Cháo yến mạch chuối sữa tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Cháo yến mạch chuối sữa tươi

Món ăn sáng này thích hợp cho mọi người lắm , bé nhok nhỏ nhà mình chịu ăn món này 😆😆😆😆😆

Nguyên liệu

2 muỗng canh

yến mạch

2 muỗng cafe

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối cắt nhỏ bỏ nc lọc vào nấu( mình nấu cho con toàn sd nc ionlife để nấu 😃😃😃😃, cho xíu muối vào nồi

* Bước 2

Ymạch ngâm 15-30f, rửa sạch cho bớt nhớt

* Bước 3

Đợi nc trong nồi sôi thì cho ym và 2 muỗng cafe mật ong vào, khi ym chín thì cho stuoi vào, để 2-3f tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne