Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá ngừ kho khóm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn ShiCá ngừ kho khóm
Mẹ chồng gửi vào một thùng cá nên sắp tới chắc toàn công thức cá thôi ạ :”>
Nguyên liệu
cá ngừ, tầm 3-400gr
khóm (thơm)
hành tím
ớt
hành lá
dầu ăn
nước mắm
đường
tiêu
bột nghệ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đập dập hành tím, ớt, hành lá. Xào thơm với dầu ăn và cho cá vào chiên sơ. Sau đó bắt chảo xuống cho thơm cắt lát, gia vị vào.
* Bước 2
Ướp tầm 30p, rồi kho với lửa nhỏ, đậy nắp đoạn đầu cho cá chín, sau đó mở nắp kho xắt nước lại.
* Bước 3
Sau đó măm măm thôi :”>
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne