Chả bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tường Vi

Chả bò

Sữa BLW

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò sơ chế bằm nhỏ ướp bò với bột hành + bột tỏi + gia vị + tiêu khoảng 15' cho thấm.

* Bước 2

Đem xay nhuyễn mịn, sau đó thêm vào xíu bột năng.

* Bước 3

Lá chuối rửa sạch trụng sơ, gói thịt hấp cách thuỷ 20' là chín.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne